INTERVAL TRAINING

INTERVAL TRAINING 🔥

Высокоинтенсивная жиросжигающая тренировка, во время которой чередуются высокая и низкая интенсивность физических нагрузок, аэробные и силовые упражнения.

Эффективны не только для построения красивого рельефа, но и для избавления от лишнего веса.

🔥 Придётся потеть! INTERVAL – это интенсив, который потребует от вас выложиться на полную!

🔥 Будьте готовы к высокому темпу и ударной нагрузке. (Обязательно наличие кроссовок с амортизацией).

🔥 Интервальные тренировки настолько же веселые и интересные, насколько непростые. Исследования показали, что многие воспринимают их легче, чем обычные упражнения — это происходит из-за короткой продолжительности.

🔥 Будьте готовы, что Результат вас приятно удивит уже через месяц регулярных тренировок